Médecin, homéopathe, nutritionniste

Dr. SANDRA STALLAERT

En pleine forme toute l'année ! Permettez-moi d'être votre guide.

Bonjour à vous,

Je suis la doctoresse Sandra Stallaert, médecin, homéopathe et nutritionniste.

Soyez les bienvenus sur ce site : une plateforme idéale pour partager mes diverses activités et vous transmettre de nombreux conseils pour prendre soin de votre santé tout au long de l’année.

Aborder la santé de manière simple et ludique pour des changements durables : c’est ma priorité. Notre santé ne se résume pas au bon fonctionnement de notre corps. La gestion de nos émotions ainsi que le sens que l’on donne aux différents aspects de notre vie sont tout aussi importants. C’est en ce sens que mon approche est ‘holistique’. Ce terme, qui peut parfois paraître un peu ‘étrange’ signifie tout simplement que j’aborde votre santé dans sa globalité : corps, âme et esprit.

À la lecture des différentes pages de ce site, vous découvrirez mes activités : consultations au cabinet ou à distance (français, anglais ou italien), méditations gratuites en groupe (accès Zoom), programme de jeûne de 3 jours et page privée Facebook :

« Miam la Vie ».

J’ai également la joie de vous informer de la sortie de mon premier livre «3 jours de jeûne, c’est parti »

aux éditions Jouvence.

Parution : mars 2022

Mon objectif est de vous donner de nombreux outils pour prendre soin de votre santé facilement

et surtout dans la joie et la bonne humeur !

C’est mon souhait le plus cher !

Approche globale de votre santé

Bien plus que de merveilleuses machines biologiques, nous sommes des entités tripartites, composées d’un corps, d’une âme et d’un esprit. Être en bonne santé relève dès lors de l’équilibre de ces 3 aspects de notre être.

Homéopathie

Si l’on veut comprendre les bases de l’homéopathie, il est nécessaire d’oublier ce que l’on connait au sujet des médicaments afin de changer de grille de lecture.

Nutrition holistique

Manger est un plaisir et doit le rester … le ton est ainsi donné !

Oui, bien se nourrir ne doit en aucun cas être synonyme de limitations, contraintes ou frustrations. Mon objectif est de vous transmettre des habitudes durables pour une alimentation saine et joyeuse. On peut tout manger, ce n’est qu’une question d’équilibre. Et l’équilibre, tel un balancier, permet d’alterner les périodes d’abondance avec celles de la frugalité.