Avez-vous la sensation que le temps file, accélère et souvent vous échappe ?

Que vous êtes débordé, surchargé, surmené, dépassé et … peut-être même épuisé ?

Cette impression que la maîtrise de votre vie vous glisse entre les doigts ?

 

Que l’on vive seul, en couple, avec ou sans enfant, que l’on travaille ou non, le constat reste le même : le stress s’est emparé de notre vie, et cela en est devenu presque banal.

Aujourd’hui tout va trop vite. Courir toute la journée semble être normal, mais cela ne l’est ni pour votre coeur ni pour votre corps et encore moins pour votre cerveau. 

 

Nous vivons en mode survie, parfois même sans nous en rendre compte. La joie de vivre se dilue peu à peu dans un quotidien qui nous étouffe. 

 

Si vous avez l’impression de cavaler après un temps qui court plus vite que vous, si vous sentez que votre vie repose sur un équilibre instable, si vous ressentez un manque de cohérence dans votre vie … alors ce livre est pour vous ! 

 

Parution : Mai 2025

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